Многие любят совершать покупки, однако существует группа людей, у которых развивается зависимость от шопинга. Такие люди, известные как шопоголики, чувствуют неотразимое желание приобрести что-то новое, даже если это им совсем не нужно. Они получают удовольствие не от приобретенных вещей, а от самого акта покупки. Психологи относят шопоголизм к психическим расстройствам и признают его серьезной зависимостью. Хотя для внешнего наблюдателя шопоголизм может показаться невинным, на самом деле сложность ситуации гораздо глубже.
Возникающая зависимость от шопинга чаще проявляется у женщин, однако все больше случаев отмечается и среди мужчин. Для тех, кто хочет избежать долгов и избавиться от лишних вещей в своей квартире, важно начать лечение шопоголизма своевременно. В Москве помощь по избавлению от этой зависимости, так же, как и от других излишеств, предлагается центре наркологии «АБ-Клиника».Что представляет собой шопоголизм. Опасно ли делать покупки?
Шопоголизм, или ониомания, считается серьезным психическим расстройством, которое может иметь непредсказуемые последствия. Нельзя просто так легко управлять тягой к покупкам. Как и любая другая зависимость, шопоголизм требует контроля и своевременного лечения. Шопоголизм – это состояние психологической зависимости, когда человек получает удовольствие от покупок, независимо от их ценности или необходимости. Покупки становятся неотъемлемой частью его жизни и могут привести к патологической одержимости. Шопоголизм может быть, как осознанным, так и неосознанным, но чаще всего приводит к долгам и финансовым проблемам. Помимо эйфории от покупок, шопоголизм сопровождается тревогой и депрессиями. Это расстройство импульсивного контроля также имеет общие черты с синдромом Плюшкина, который нес в дом все, на что посмотрит глаз.
Закажите вывод из запоя в Москве сегодня и получите скидку!
Записаться на приемк специалистам АБ-Клиники
Признаки зависимости от покупок
Как и при любом другом нарушении, у людей с шопоголизмом существуют определенные признаки, которые могут указывать на наличие данного заболевания. Многие подвержены риску развития этой зависимости, особенно в условиях постоянного давления рекламы, успешного маркетинга и изобилия товаров на рынке. Лечение ониомании, как и любого другого психического расстройства, необходимо начинать своевременно, а поводом для обращения в клинику наркологии может стать наличие одного или нескольких из следующих симптомов:
- Посещение магазинов без определенной цели при наличии свободного времени.
- Потребность в покупках преобладает над желанием заниматься повседневными делами.
- Затраты значительного времени на просмотр каталогов и изучение товаров.
- Регулярные онлайн-заказы 2-3 раза в неделю или чаще, не связанные с первоочередными потребностями.
- Планирование шопинга как особого события, приносящего удовольствие.
- Тревожность и апатия при отсутствии посещений магазинов или совершении покупок онлайн.
- Чувство стыда после покупок.
Хотя многие испытывают радость от покупок, это само по себе не делает человека шопоголиком. Важно понимать разницу между радостью от покупки долгожданного предмета и радостью от самого процесса покупки, что характерно для многих. Мы все любим новые вещи, однако не все превращают покупки в одержимость.Как избавиться от зависимости от покупок?
Понимание собственной шопоголии является первым шагом к исцелению, которое будет представлять собой серьезное испытание. Прогрессирующая покупкомания негативно сказывается не только на кредитной истории человека, но и на его отношении с семьей и окружающими. Работа над собой поможет шопоголику сохранить этот важный аспект, но без консультации врача нарколога и комплексного лечения избавиться от зависимости самостоятельно часто невозможно. Специалисты «АБ-Клиники» разработали список правил для преодоления шопоголизма:
- Заменяйте слово “хочу” на “нужно” при планировании покупок.
- Разберитесь, что вызвало желание покупки (например, эмоции).
- Найдите новое занятие, ведь для шопоголика покупки это и есть своеобразное, но опасное, хобби.
- Установите цели, на достижение которых требуется отложить покупки.
- Ограничьте бюджет и следите за его соблюдением.
- Попросите близких помочь контролировать ваши расходы.
- Помните, что во всем нужна мера.
Если собственные усилия не помогают, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. В центре «АБ-Клиника» мы можем помочь избавиться от зависимости от шопинга. Наши психологи проведут необходимые мероприятия и помогут понять, что шопоголизм – это болезнь, но ее можно победить. Используя различные методики, они сделают это максимально безболезненно для психики зависимого.